اعراض نقص الكالسيوم-علاج نقص الكالسيوم

صحة

اعراض نقص الكالسيوم-علاج نقص الكالسيوم

 

اعراض نقص الكالسيوم-علاج نقص الكالسيوم

الحمدلله رب العالمين , والصلاه والسلام على سيدنا محمد .

الكالسيوم

الكالسيوم عبارة عن عنصر كيميائيّ في الجدول الدوري للعناصر

ويعتبر معدناً أرضيّاً قلويّاً، لونه رمادي خفيف، يُستخدم كعامل

مخفّف لاستخلاص الثوريوم واليورانيوم، وهو العنصر الخامس من

ناحية الوفرة على قشرة الأرض، ويعتبر معدناً أساسيّاً للكائنات

الحية؛ وذلك لدوره المهم في وظائف الخلايا الحية .

وهو معدن متوفر في العديد من الأطعمة، يحتاجه الجسم للقيام

بالعديد من الوظائف المختلفة، حيث يحتوي الجسم على الكالسيوم

بكميةٍ أكبر من أيّ معدنٍ آخر، ويخزن الجسم أكثر من 99% من

الكالسيوم في العظام والأسنان للحفاظ عليها والمساعدة على جعلها

قويةً، وأما النسبة المتبقية من الكالسيوم وهي 1% تتواجد في الدم

والعضلات، والسوائل بين الخلايا؛ إذ يحتاج جسم الإنسان إلى الكالسيوم

لمساعدة العضلات والأوعية الدموية على الانقباض والانبساط بشكلٍ

صحيٍّ وسليم، وإرسال الرسائل من خلال الجهاز العصبي إلى أنحاء

الجسم المختلفة .

اعراض نقص الكالسيوم

        الخفيفة بانقباض طفيف في كفي اليدين، كفتي القدمين وعضلات

        الوجه، ويتمثل في حالته المتقدمة بحدوث صرير ، تشنج عضلي،

        وإصابة المسالك التنفسية .

  • لا يسبب نقص الكالسيوم في الحمية أعراضاً ظاهرة كالألم، حيث

        يستمر هرمون الغدة الجار درقية في سحب الكالسيوم من العظام

        إلى الدم، وبالتالي يحافظ على نسبة ثابتة للكالسيوم في الدم

        فلا يظهر نقصه في التحاليل أيضاً، ويسبب ذلك نقصاً في كتلة

        العظم، والذي يؤدي مع مرور الوقت إلى مرض هشاشة العظام .

  • ارتباك وفقدان الذاكرة .

  • اظافر ضعيفة وهشه .

  • سهولة الاصابه بكسور العظام .

  • الإحساس بنَمَل في أصابع اليدين والقدمين وفي محيط الفم .

  • يرفع نقص الكالسيوم خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة،

        مثل: سرطان القولون، وارتفاع ضغط الدم .

علاج نقص الكالسيوم

  • من المهم جدا تشخيص وتحديد المسبب الأولي لنقص الكالسيوم

        في الدم. ومن الضروري، بشكل خاص، تحديد نقص المغنيزيوم

        ان وجد ومعالجته وتتمثل المعالجة الطارئة والسريعة لنقص كالسيوم

        الدم بحَقن محلول ملح الكالسيوم غلوكونات في الوريد .

        يُمكن عِلاجُها بتناول كميات أكبر من الأطعمة التي تحتوي على

        كالسيوم، مثل الحليب ومُشتقاتِه، واللحوم والأسماك، كما يجب

        أيضاً تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين “د” لتقوية امتصاص

        الكالسيوم .

  • إذا لم تستطِع الحُصول على كمية كافية من الكالسيوم خلال اليوم،

        فبإمكانك أن تتناول أقراص مُكمِلة للكالسيوم، وغالباً ما يُوصي بها

        الطبيب .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *