فوائد مشروب الزعتر ( شاي الزعتر )-الزعتر

اعشاب

فوائد مشروب الزعتر ( شاي الزعتر )-الزعتر

 

فوائد مشروب الزعتر ( شاي الزعتر )-الزعتر

 

الحمدلله رب العالمين , والصلاة والسلام على سيدنا محمد .

الاعشاب

نستخدم يوميا الكثير من المشروبات الساخنة التي يتم

استخلاصها من الاعشاب , إما للشعور بالدفئ خاصة في

ايام الشتاء الباردة , او كعلاج لبعض المشاكل الصحية والامراض

او للحصول على فوائدها الصحية لتقوية الجسم , وهذه المشروبات

كثيرة ومتنوعة , وكثيراً ما تستخدم في الطب البديل , فمهما كان

التقدم في مجال الطب كبير فان الطبيعة تبقى العلاج الذي لا يمكن

الاستغناء عنه ,ومن اشهر هذه المشروبات مشروب الزعتر او شاي

الزعتر .

الزعتر

هي عبارة عن شجرة معمرة , يبلغ ارتفاعها ما يقارب 30 سم , وهي

ذات فروع كثيرة , وتنبت من سيقانها اوراق صغيرة ذات رائحة عطرية ,

أما ازهارها فهي إما ان تكون وردية او ارجوانية اللون .

طريقة تحضير شان الزعتر

يتم تحضير شاي الزعتر من خلال القيام بغلي اوراق الزعتر ومن ثم

تركها لمدة عشر دقائق , ومن الممكن ان يتم شربه إما ساخناً او بارداً

واذا تم تحضير هذا الشاي بالطريقة الصحيحه فأن طعمه سيكون لذيذ

بحيث يجعل من شربة متعة لا تضاهى .

فوائد مشروب الزعتر

1- يعمل على تطهير المجاري التنفسية وطرد البلغم , لذا فهو مفيد جدا

    في علاج السعال وامراض الحلق والبلعوم والربو .

2- يمكن استخدامه كمعقم ومطهر للجروح , فهو يعمل على البكتيريا والجراثيم

    وبالتالي تطهير مكان الجرح .

3- ينصح بتناول شاي الزعتر بعد تناول الوجبات , فهو يعمل على تهدئة عضلات

    المعدة ويجعلها في حاله من الاسترخاء , الامر الذي يجعل منه علاجاً فعالاً

    لعسر الهضم .

4- يتم تناول شاي الزعتر بارداً للتخفيف من حدة آلام الصداع .

5- هناك من يدعي ان شرب شاي الزعتر ساخناً يساعد على التخلص من

    الكوابيس .

6- يمكن استخدام هذا الشاي كمسكن ممتاز للآلام .

7- اذا تم شرب شاي الزعتر بانتضام فانه سوف يعمل على حرق الدهون بشكل

    اسرع , لاحتوائه على مواد وانزيمات حارقة للدهون , فكل من اراد الانقاص من

    وزنه لا بد له من ادراج الزعتر ضمن الحمية الغذائية المتبعة , فهو يعمل على

    حرق الدهون المتراكمه في الكرش والارداف .

8- يعتبر مطهر جيد للجسم , فاذا تم شربة صباحاً فانه يعمل على تطهير الامعاء

    والتخلص من الديدان التي قد تكون موجوده فيها .

9- ينشط الدورة الدموية .

10- يعالج المغص وآلام البطن .

11- مدر للبول .

12- يعمل على تنظيم مستويات السكر في الدم , ويبقي ضغط الدم ضمن

      المستويات الطبيعية .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *